林书豪是怎么训练弹跳力

发布时间：2024-07-06 12:10
下面围绕“林书豪是怎么训练弹跳力”主题解决网友的困惑

林书豪弹跳比我们好,他191能扣篮,cba好多和他一样身高的都

身体条件可以后天训练出来的,美国的训练方式和环境之下,扣篮不是什么大不了的,咱们国内的小后卫们从小送出去一样能练出来 可乐可乐爱睡觉 | 发布于2012-02-21 ...

跳差3公分左右摸到学校的篮板。请问弹跳力怎么样

如果是标准篮筐的话弹跳力还算不错。你今年才16岁啊，你去看看林书豪的个人简历吧，高一他才160，现在191，大学都长了三公分吧，好好锻炼，完全没问题的

篮球要怎样才能让左手运好球,有什么窍门,我的跳跃力

弹跳力就像前面人们说的，首先得增强腿部的力量，特别是腿部的爆发力和柔韧性，练习弹跳频率（也就是弹速），经常的跳跳绳是不错的联系方法。弹跳不能盲目的去疯狂...

有人说詹姆斯强壮到连手掌都有肌肉,这是真的吗?

你没有听错，真的是手掌都有肌肉，这不是武侠小说里的“铁砂掌”，而是林书豪亲自说，他感受到了詹姆斯手掌都有肌肉。手掌本来肉就少，詹姆斯能把肌肉练出来，这真...

1米75能扣篮吗

能，小土豆韦伯和内特罗宾逊才170都能，只要你勤于锻炼肯定能 注意蛋白质的摄取，牛肉和牛奶必不可少 然后就是多绑沙袋做收腹跳和蛙跳，仰卧起坐，俯卧撑等也必不...

林书豪弹跳力比科比跳的高?

林书豪垂直弹跳是89CM，助跑为108CM。林书豪(Jeremy Lin)，1988年8月23日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶县托伦斯市(祖籍福建省漳浦县，祖辈移居台湾彰化，父母1977...

我身高164 15岁伸臂205 摸高现在是265 体重的话122

一天两组蛙跳，一组100米，天天坚持，两年时间差不多就可以扣了，这个是有成功案例的，就是不知道在你身上有没有作用，还有就是训练的时候带一对运动护膝，记住，...

如今的CBA和NBA相比,球员的身体差距究竟有多大?

杜兰特虽然看起来并没有那么强壮，但因为训练强度很大所以肌肉线条也是非常明显的，对抗能力也属于上乘。至于詹姆斯...

我爱打篮球的作文300字

每次打篮球都很开心,我希望打球让自己长得更高,也希望自己能像林书豪一样厉害,我要继续不断的练球,打篮球真好。 【篇八:我爱打篮球的作文】 人人都爱打篮球,我也...

篮球怎么练运球?

① 动作方法：运球时，两腿微屈，目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。② 动作...

网站已经找到数个林书豪是怎么训练弹跳力的检索结果

更多有用的内容，可前往足球直播网主页查看

返回顶部